Hanna Þóra
  • Forsíða
  • Uppskriftir
  • Um Mig
  • Flokkar
    • Heilsa
    • Bakstur
    • Afmæli og veislur
    • Börn og uppeldi
    • Matur og vín
  • Vefverslun
  • Umfjöllun
  • Hafðu samband
Facebook Fanpage
Vinsælt

Sorry. No data so far.

Póstlisti
Hanna Þóra
3K
0
Hanna Þóra
  • Forsíða
  • Uppskriftir
  • Um Mig
  • Flokkar
    • Heilsa
    • Bakstur
    • Afmæli og veislur
    • Börn og uppeldi
    • Matur og vín
  • Vefverslun
  • Umfjöllun
  • Hafðu samband
SkoðaFlokkar
Afmæli og veislurBaksturBollurDögurðurHeilsaKetóMaturMorgunmaturVeislaVeislur
Kjúklingalæri í Caj P marineringu – uppáhald fjölskyldunnar!Eftir Hanna Þóra HelgadóttirKjúklingur með Caj P er í uppáhaldi hjá fjölskyldunni og hefur verið í fjölda ára. Stökkur að utan og safaríkur að innan.
Ketó bláberjaboostEftir Hanna Þóra HelgadóttirÍskallt ketó boost með frosnum bláberjum slær alltaf í gegn. Einfalt, fljótlegt og saðsamt með góðri MCT olíu með vanillu bragði.
Ketó grjónagrauturEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞennan ketóvæna grjónagraut tekur enga stund að útbúa! - Toppaðu grautinn með uppáhalds bragðinu þínu og njóttu án kolvetnanna. BareNaked hrísgrjónin eru búin til úr Konjac rót og innihalda einungis 1 gramm af kolvetnum í 100 grömmum. Nóg pláss fyrir skemmtilegri kolvetni sem bragðbæta daginn þinn
Uppáhalds saltfiskrétturinnEftir Hanna Þóra HelgadóttirUppáhalds saltfiskrétturinn minn í ketóvænni útgáfu með hvítlauk, rauðum chilli og ólífum
Kjötbollur með cheddarostiEftir Hanna Þóra Helgadóttir
Ketóbolla með súkkulaðimús og hnetusúkkulaðiEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi ketóbolla með súkkulaðimús og hnetusúkkulaði er himnesk í bollukaffinu. Það er algjör óþarfi að hafa bollurnar fullar af sykri - þessi er í miklu uppáhaldi hjá mér!
Ketó vatnsdeigsbollurEftir Hanna Þóra HelgadóttirKetó vatnsdeigbollur eru hveiti, glútein og sykurlausar og henta því flestum. - Gómsætt án kolvetna með þinni uppáhalds fyllingu!
Skyrterta með jarðarberjum – hvítu súkkulaði og marsípani!Eftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi skyrterta slær öll met enda jarðarber, hvítt súkkulaði og marsípan himnesk blanda.
Ísköld jógúrtskál með berjum – Þessi er himneskEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞað má segja að það ríki jógúrtskála æði um þessar mundir - þessi er lág í kolvetnum og fullkomin í góðan brunch!
Ketó Flaxseed grautur – Frábær byrjun á deginumEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi morgungrautur er fullkominn staðgengill fyrir hefðbundinn hafragraut. Toppið hann með allskonar góðgæti og byrjum daginn vel.
Ketó ostabrauð fyrir sælkeraEftir Hanna Þóra HelgadóttirOstabrauð fyrir sælkera sem er fljótlegt að baka. Pizzaostur er ekki bara góður á pizzu heldur fullkominn í ketó baksturinn!
Ketó vöfflur – himneskar með kaffinuEftir Hanna Þóra HelgadóttirEr vöfflukaffi um helgina? Þessi ketó úgáfa af vöfflunum hennar mömmu er himnesk - sykur og glúteinlausar fyrir alla fjölskylduna!
Ketó ostaslaufa með beikonostiEftir Hanna Þóra HelgadóttirKetó beikon ostaslaufa er tilvalin í nestisboxið og auðvelt að baka.
Sykurlausar Marsípan smákökurEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessar himnesku marsípan smákökur eru afar einfaldar og gómsætar. Sykur, glútein og hveitilausar og dásamlegt að njóta yfir hátíðarnar. Ég saknaði þess gífurlega að geta ekki fengið mér kranskakökur á aðventunni. Þetta er hinn fullkomni KETÓ staðgengill.
Ketó Crème brûléeEftir Hanna Þóra HelgadóttirCrème brûlée er uppáhalds eftirrétturinn minn og þessi sykurlausa ketó útgáfa er himnesk um jólin.
Sykurlausar jólamöndlur með lakkrís og kanilEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessar jólalegu lakkrísmöndlur eru himneskar og það er tilvalið að nýta smávegis af sykurlausa namminu sem er komið á markað til að baka og græja fyrir jólin.
Hátíðlegur ketó skyr réttur í glasiEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi skyr réttur slær alltaf í gegn og er tilvalinn á brunch borðið.
Ketó Nachos snakk með ostadýfuEftir Hanna Þóra HelgadóttirKetó snakk og ostadýfa slær algjörlega í gegn og er einfalt að útbúa. Það er tilvalið að skella í sitt eigið Nachos án kolvetnanna.
1 2
Wake Up – Nýr drykkur
Uppskriftaleit
Vinsælt
  • Ketó bláberjaboost by Hanna Þóra Helgadóttir
Facebook
Nýjar uppskriftir
  • 1
    Kjúklingalæri í Caj P marineringu – uppáhald fjölskyldunnar!
    • 04.03.2021
  • 2
    Ketó bláberjaboost
    • 26.02.2021
  • 3
    Ketó grjónagrautur
    • 25.02.2021
  • 4
    Uppáhalds saltfiskrétturinn
    • 16.02.2021
  • 5
    Kjötbollur með cheddarosti
    • 14.02.2021
Instagram
hannathora88
𝑴𝑰𝑺𝑺 𝑲𝑬𝑻Ó - ný pizza á matseðli  ala Hanna Þóra 💕 𝒲𝒽𝑒𝓃 𝓅𝒾𝓏𝓏𝒶 𝒾𝓈 𝓁𝒾𝒻𝑒 🍕 𝐆𝐉𝐀𝐅𝐀𝐋𝐄𝐈𝐊𝐔𝐑
Felt cute ✌️
𝙺𝚎𝚝ó 𝚐𝚛𝚓ó𝚗𝚊𝚐𝚛𝚊𝚞𝚝𝚞𝚛 🍚 þessi er snilld 💕
ℍé𝕣 𝕓𝕪𝕣𝕛𝕒 𝕕𝕣𝕒𝕦𝕞𝕒𝕣 𝕠𝕘 æ𝕧𝕚𝕟𝕥ý𝕣𝕚 - 𝕖𝕝𝕕𝕙ú𝕤𝕚ð 𝕞𝕚𝕥𝕥 💕
Fylgja
Áhugavert
  • 1
    Ketóbolla með súkkulaðimús og hnetusúkkulaði
    • 13.02.2021
  • 2
    Wake-up – Nýr drykkur með vítamínum og steinefnum!
    • 11.02.2021
  • 3
    Skyrterta með jarðarberjum – hvítu súkkulaði og marsípani!
    • 06.02.2021
  • 4
    Ísköld jógúrtskál með berjum – Þessi er himnesk
    • 28.01.2021
  • 5
    Ketó Flaxseed grautur – Frábær byrjun á deginum
    • 19.01.2021
Facebook

Póstlistinn

Skráðu þig á póstlistann

𝑴𝑰𝑺𝑺 𝑲𝑬𝑻Ó - ný pizza á matseðli  ala Hanna Þóra 💕 𝒲𝒽𝑒𝓃 𝓅𝒾𝓏𝓏𝒶 𝒾𝓈 𝓁𝒾𝒻𝑒 🍕 𝐆𝐉𝐀𝐅𝐀𝐋𝐄𝐈𝐊𝐔𝐑
Felt cute ✌️
𝙺𝚎𝚝ó 𝚐𝚛𝚓ó𝚗𝚊𝚐𝚛𝚊𝚞𝚝𝚞𝚛 🍚 þessi er snilld 💕
ℍé𝕣 𝕓𝕪𝕣𝕛𝕒 𝕕𝕣𝕒𝕦𝕞𝕒𝕣 𝕠𝕘 æ𝕧𝕚𝕟𝕥ý𝕣𝕚 - 𝕖𝕝𝕕𝕙ú𝕤𝕚ð 𝕞𝕚𝕥𝕥 💕
𝔾𝕛𝕒𝕗𝕒𝕝𝕖𝕚𝕜𝕦𝕣 -
𝐔𝐩𝐩á𝐡𝐚𝐥𝐝𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐭𝐟𝐢𝐬𝐤𝐮𝐫𝐢𝐧𝐧 🌶
Hanna Þóra
  • Forsíða
  • Uppskriftir
  • Um Mig
  • Flokkar
  • Vefverslun
  • Umfjöllun
  • Hafðu samband
Kolvetnaskertar uppskriftir fyrir alla á einfaldan hátt

Sláðu inn leitarorð og ýttu á enter