Ketó pítur fyrir alla fjölskyldunaEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi ketó pítubrauð eru æðisleg fyrir alla fjölskylduna. Fljótlegt, þægilegt og allir velja sér eitthvað gott í sína pítu.Ketó súkkulaði klasar með lakkríssaltiEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessir súkkulaði klasar eru hin besta fitubomba, fljótlegir og gómsætir. Bleikar ketó bollakökur fyrir bleika daginn!Eftir Hanna Þóra HelgadóttirBleiki dagurinn er haldinn þann 16 október og það er tilvalið að baka þessar gómsætu bleiku bollakökur í tilefni dagsins.Ketó kjúklingaborgari með spicy hrásalatiEftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi kjúklingaborgari er í algjöru uppáhaldi heima hjá mér. Frábært að hita upp daginn eftir.Mexíkó eðla með sýrðum rjóma og ostasnakkiEftir Hanna Þóra HelgadóttirMexíkó eðla með nautahakki sem slær alltaf í gegn. Frábært yfir sjónvarpinu eða í saumaklúbbnum.Ketó ostakökumús með súkkulaðiEftir Hanna Þóra HelgadóttirOstakökumús með súkkulaði svíkur engan en ég geri súkkulaði smyrju reglulega og á í ísskáp fyrir allskonar tilefni.Súkkulaðismyrjan er fullkomin ofaná vöfflur eða hituð lítilega og notuð sem heit íssósa ofaná góðan ís.Bakaður camenbert – OstóberEftir Hanna Þóra HelgadóttirOstóber er dásamlegur osta mánuður - Bakaður camenbert í samstarfi við MSÞað eru til svo margar uppskriftir af góðum bökuðum ostum en það er tilvalið að prófa sig áfram með tegundir.Þessi er fullkominn í saumaklúbbinn eða fyrir kósýkvöldið.Ketó morgunmatur – Uppáhalds flugfreyjugrauturinn!Eftir Hanna Þóra HelgadóttirÞessi morgungrautur er í uppáhaldi hjá mér og það er tilvalið að útbúa hann kvöldið áður en hann er góður bæði heitur og kaldur!Þessi ketó grautur er í algjöru uppáhaldi hjá mér og ég myndi segja að hann sé tilvalinn í nesti þar sem hann er góður bæði kaldur og heitur.Hann er saðsamur ,ljúffengur og kolvetnasnauður.
