Lesa meira1 min EinfaltketóMatargerðMaturHvítlauksristað blómkál með stökku pepperóní og ostasósuHanna Þóra Helgadóttir08.01.2023Þessi blómkálsréttur svíkur ekki sælkera. Hvítlauksristað blómkál toppað með stökku pepperóní og ostasósu. Ketóvænt og saðsamt Deila
Lesa meira1 min EinfaltFjótlegtketóuppskriftBlómkáls “pasta” í ostasósu með stökku beikoni.Hanna Þóra Helgadóttir22.08.2022Blómkál er svo góður pasta staðgengill þegar mig langar í eitthvað saðsamt og gott. Ostasósa og stökkt beikon toppa þennan fljótlega rétt. Deila
Lesa meira0 min AmeríkaEinfaltFjótlegtketóKetó núðlur með risarækjum og “hunangs” ristuðum valhnetumHanna Þóra Helgadóttir30.04.2021 Deila
Lesa meira1 min EftirrétturEinfaltGotteríLakkrís ísinn sem slær öllu við! Sykurlaus og gómsæturHanna Þóra Helgadóttir01.04.2021Neðst í færslunni er einnig myndband með uppskriftinni – ekki láta það framhjá þér fara Deila
Lesa meira0 min EinfaltFjótlegtketókjúklingurMatargerðKjúklingur í karrý og kókosHanna Þóra Helgadóttir29.03.2021 Deila
Lesa meira0 min EinfaltkjúklingurMaturKjúklingalæri í Caj P marineringu – uppáhald fjölskyldunnar!Hanna Þóra Helgadóttir04.03.2021 Deila
Lesa meira0 min EinfaltHollustaÍsköld jógúrtskál með berjum – Þessi er himneskHanna Þóra Helgadóttir28.01.2021 Deila
Lesa meira0 min BaksturEinfaltGotteríSykurlausar jólamöndlur með lakkrís og kanilHanna Þóra Helgadóttir12.12.2020 Deila
Lesa meira0 min EinfaltFjótlegtketóMatarboðHátíðlegur ketó skyr réttur í glasiHanna Þóra Helgadóttir08.12.2020 Deila