Prentmöguleikar

Kjúklingasalat með chilli ostasnakki og avocado dressingu

MagnFyrir 2 Undirbúningur10 mínEldunartími45 mínSamtals55 mín

Færslan er unnin í samstarfi við Lava cheese Þetta kjúklingasalat slær í gegn í hvaða matarboði sem er og er fullkomið fyrir þá sem eru á ketó.

Salat
 100 g Salat
 50 g Gúrka
 20 g Konfekttómatar
 150 g Úrbeinuð kjúklingalæri
 50 g Lava cheese ostasnakk
Dressing
 3 msk Mæjónes
 ½ stk. Avocado
 1 tsk. Chilli krydd
 1 tsk. Hvítlauksduft
Salat
1

Skerið niður grænmetið
Kjúklinginn er tilvalið að elda og frysta í skömmtum.
Avocado má kaupa ferskt eða eiga til frosið.
Ostasnakkið er tilvalið að hafa sér þar til salatið er borðað svo það haldist stökkt og gott.

Dressing
2

Setjið mæjónesið, avocado og sítrónusafa og kryddið í blandara og blandið þar til orðið silkimjúkt.

Fallegt að krydda með chilli kryddi ofaná.

Annað
3

Lava cheese ostsnakkið er hið fullkomna ketó snakk en það er kolvetnalaust, crunchy og hentar eitt og sér eða sem innihaldsefni í uppskriftir eins og þessar þar sem við viljum hafa eitthvað stökkt og gott.

Næringargildi

Fyrir 1

Magn 0


Amount Per Serving
Calories 4Calories from Fat 3
% Daily Value *
Total Fat 5g8%

Saturated Fat 6g30%
Trans Fat 0g
Sodium 0mg
Total Carbohydrate 0g

Sykur 0g

* Hlutfall RDS byggist á 2.000 kaloríu mataræði. Daglegt gildi þitt getur verið hærra eða lægra eftir kaloríuþörf þínum.